こんにちは。
前回は人生のターニングポイントの一つとも言える、HSPを知った時のことを綴りました。
挫折を繰り返し、自分自身のことが分からなくなった苦しさから解放されたこと、本当に良かったなと思います。
自分がHSPだと知っているか知らないでいるかは、とても大きな違いです。
何かがすぐに解決するわけではないとしても、どちらの立場も経験している私にとっては雲泥の差でした。
HSPに限らず、自分の特性を知って生きることは本当に大切です。
今日は、私がHSPと知るまでが長すぎたことについてのもやもやをココに吐き出し、整理するところから始めたいと思います。笑
そして学びも得ましたので記録に残します。
これまで綴ってきましたが、私は多くの転職を経験しています。
その度にものすごいエネルギーを使い、挫折した時の消耗感と悲しみが積み重なっていきました。
よく「全てのことには意味がある。無駄なことなんてない。」というような言葉を聞きます。
以前の私は、この言葉を「そうかもね」と思って生きていました。
しかし私がHSPを知った時、安心する心と同時に一つの感情がありました。それは、
これ、もっと早く知りたかった…
です。知ってよかったと思う気持ちと同じくらい、この感情が沸々としていました。
これまでの道のりがあったからこそ知ることができた、などとは微塵も思いませんでした。
そう思うには長すぎました。
人生は何度でもやり直せると思っていますが、このことに限っては、長い。遅い。遅すぎる・・・としか思えないのです。
時間は戻せません。復活しても、積み重なった疲れと挫折感はしぶとく残っています。
だから全てのことに意味があるわけではない。意味を見出せないこともある、通らなくても良かった道がある、今の私はそう思います。
じゃあどうすれば良かったの？？？
なんですが、考えてみました。
今回の場合を深掘りしてみると、ちょっとおかしいな、と疑問を抱くまでが遅かったんです。
うまくいかなかったことに対して、本質的な原因を探すことができませんでした。
自分を信じる（信じたい）気持ちだったり向上心の強さから、当時の私は別の理由が転職の原因だと考えていて、他の視点で疑問を持つことが難しかったのです。
なぜ？？？という問いかけって大事ですよね。
その問いかけができていたら、自分の弱い部分を直視し受け止めたり、原因を深掘りして探すことができたのかもしれません。
あんなに自分ノート書いてたのにな…笑
今このノートを見ると、とても胸がギューとなるのです。ちょっと苦しくなります。
いつも一生懸命で、理想（目標）で溢れていて、歩み向かう先が前へ前へ、上へ上へ…その方向しかない。
迷子でした。
毎回じっくり自分と向き合いながら書いていた記憶しかありませんが、HSPを知ることはできませんでした。
これまでの時間がすべて必要だったとなかなか思えないのは、もっと早い段階の私にも、十分にHSPだと分かったはずだと思っているからです。
今言ってもどうしようもないことですが、今はもやもや解消タイムなので書きました。笑
もう一つの気づきは、些細なことでも気になったことをキャッチして深掘りしていくことの大切さです。
違う角度や方向でどんなに懸命に掘っても、探している宝物は出てきません。
なぜ？？？という疑問をうまくキャッチして原因を見つけることができたら、改善策を考えたり、必要な知識を見つけるための行動を起こすことができます。
知るって本当に大切だなと思います。
世の中にはテキトウな情報も多いですが、自分に必要な正しい知識を持つことは、人生をより良くしていく力になります。
脳内整理のために書き出してみます。
挫折続く
→なぜ？？？疑問を持つ
→キャッチ
→深掘りタイム
→自己分析・内観
→調べる・知る・理解
こんな感じでしょうか。
どれも欠けることなく順調にできれば、きっともう少し早くに出口が見えたのかもしれません。
今となってはタラレバ話になってしまいますが、ちゃんと学びは得て、今後に生かしていきたいと思います。
ちょっとスッキリしました。はい。
結論、なぜ？って大切。
世の中にはどうでもいいことって多いですが、大事なことに関しては問いかける習慣をつけていきたいと思います。そして
自分を知ることって本当に大切。
人生でずっと共にしていく自分です。
これからもっともっと自分を知っていきたいし、もっと仲良くなりたい！
今回は悔しさからもやもやの発散もしましたが、こうも思っています。
たとえ想いや努力が実を結ばなくても、力を尽くして頑張ってきた自分は尊い。めちゃくちゃ尊い。だから誇りをもとう。胸張って生きよう。
脳内整理、心の整理、大切ですね。
今日も読んでくれてありがとうございました。
